Coma mais fibras. Saiba como!
Os alimentos ricos em fibras são essencialmente os alimentos de origem vegetal como as frutas, cereais e os legumes.
Medicamento para prevenção do HIV é aprovado nos EUA
Um comitê de especialistas em saúde dos Estados Unidos apoiou, pela primeira vez, um medicamento para evitar a contaminação pelo vírus HIV
Suco de cenoura e beterraba fortalece o sistema imunológico
Suco de cenoura e beterraba para fortalecer o sistema imunológico é um excelente remédio caseiro
Mitos e verdades sobre a gelatina
Muito já foi dito a respeito da gelatina: que previne a celulite, protege as unhas e fortalece os cabelos.
Teste genético poderia ajudar a prever câncer de mama, diz pesquisa
Um teste genético poderia ajudar a prever o câncer de mama anos antes de a doença ser diagnosticada, segundo uma nova pesquisa.
Não alongue antes de correr!
A realização de alongamentos antes de começar a correr, prática corriqueira entre iniciantes e até corredores experientes, não traz qualquer benefício.
Melhore suas taxas de colesterol
Confira algumas dicas para melhorar as tão temidas taxas de colesterol no seu sangue
Consumir embutidos aumenta o risco de várias doenças
Pesquisadores da Escola de Saúde Pública de Harvard analisaram 20 estudos de diversas partes do mundo envolvendo mais de 1 milhão de pessoas.
Frituras com óleo de girassol ou azeite de oliva são melhores para o coração
Pesquisadores da Espanha têm uma boa notícia para quem gosta de frituras: o uso de azeite de oliva ou óleo de girassol para cozinhar não foi associado a doenças cardíacas.
Brasileiro é o que mais toma emagrecedores na América Latina
Os brasileiros tomam mais remédios para emagrecer entre os latino-americanos, diz estudo da empresa especializada em pesquisa de consumo Nielsen Holding.
